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什么是(shì)步频和步幅，步(bù)频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步(bù)数，每(měi)个人是(shì)不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步幅就(jiù)是一步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑(pǎo)和(hé)中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样子。

什(shén)么是步频(pín)，步(bù)幅，有计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的(de)步数，每(měi)个人是不一样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)陵(líng)源步的(de)长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑(pǎo)是不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，并团后(hòu)面大(dà)概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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