踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子的。

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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决(jué)定的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青(qīng)少年(nián)，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几(jǐ)岁(suì)的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球(qiú良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物)，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃(chī)一些(xiē)钙质和(hé)维他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一(yī)定程度(dù)上(shàng)也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候(hòu)，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体验(yàn)感更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进行这项运动(dòng)的(de)时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身(shēn)体的(de)对抗中，很容易(yì)造成(chéng)各(gè)种伤(shāng)害(hài)，不管什(shén)么运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的(de)关(guān)节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋(xié)应选用合(hé)脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也(yě)没(méi)关系，不要(yào)等到累(lèi)得不行的时候再(zài)大口(kǒu)大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候(hòu)的(de)运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势(shì)明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队(duì)能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利良莠不齐能形容物吗良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物，良莠不齐是形容人还是形容物，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败(bài)，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不(bù)够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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